物質として目には見えないものを、言葉や理屈じゃなく体験することでどんどん緩んで軽くなっていく。気づきをシェアするとそこからの気づきでまた深くなっていく。自分に意識を向けるって本当に面白い!
このタイミングだった。自分の意識が真ん中に戻った。柔らかに軽やかに体の巡りを溶かして浄化してくれてこのあり方で大丈夫と思えた。今この瞬間を感じきっていこう。
クリスタルボウルの音に癒されて幸せでした。宇宙も神様もお見通し。絶妙なタイミングでやってくるものを受け取る。選んだ道はよくも悪くもない。すべて正解なんだ!たくさん自分を愛してあげる。ただ生きているだけで幸せ!と一つの道が完結したような時間。すぐに言葉が見つからないほどに、宇宙は完璧なのだと思い知らされた。波に抗うことも、のまれることも容易にできるけど調和して生きるって本当に心地よい。
物事はとてもシンプルなのに、ややこしく作り上げているのは全部自分なのかもしれない。頭の中も体も心もクリアになり、帰る頃には生まれ変わった私になっていました。玉ねぎの皮をめくるわけではなく、そのど真ん中を意識する。どこに寄せるでもなく私は私でいいってすごく心地がいい。ありがとうございました。
音に意識を向けると昔の感覚が少し蘇って、どんな自分でもいい素直にいていいんだな〜って思ったら涙が溢れそうになりました。いつも考えすぎな頭(思考)をストップして本当に一人の自分自身と向き合えました。なかなか自分の内側に意識を向けることができない日でも、今日はこんな日だと思えるようになりました。いつも心がわくわくする感覚、何か新しいものに出会えるような感覚に目覚めました。
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